本や新聞などは体の正面に寄せ、下目使いにしてレンズの下部で見るようにします。横に視線を移す時は、横目づかいで見ると見づらいので、顔ごと向けて見るようにします。
シニアグラスで快適な視生活を
40代になって、小さな文字を読むのがつらいと感じるようになったら、それは「老視」の現われです。まだまだ活躍しなければならない世代だからこそ、「老視」とも上手につき合っていきたいものです。
「老視」のチェックポイント。こんな経験ありませんか?
- ・新聞を遠ざけないと見えにくい。
- ・集中力や根気が無くなり、イライラしやすい。
- ・午後になると目が疲れやすく肩がこったり、ときには頭痛がする。
- ・書類などが薄暗いところでは見えにくく、読むスピードが落ちた。
- ・近くを見ていて、遠くに視線を移すとはっきり見えるまでに時間がかかる。
日常生活の中で、こんなことを感じたら、それは老視のシグナルです。
お近くのキクチへお気軽にご相談ください。
「老視」とは
私たちの身体は、年をとるに従って柔軟性が失われていきます。目の場合、近くにピントを合わせるのに働く水晶体や毛様体の機能が弱くなってきます。そのため、だんだん近くのものにピントが合わせづらくなり、小さな文字が読みづらくなってしまうのです。これを「老視」といいます。
一般的に40代から老視ははじまり、50代、60代と年を重ねるごとに調節力(ピントを合わせる力)は弱くなり、60代半ばまで老視は進みます。メガネをかけたくないからとがまんして、つらい思いをするより、シニアグラスで目にも身体にもやさしい視生活を過ごされることをおすすめします。
上手なシニアグラスの選び方
シニアグラスには、かける人の用途によってたくさんの種類があります。例えば、新聞を読むときなど手元を見るときだけに使う単焦点メガネや、自動車の運転やショッピングなどに便利な遠くも近くも見ることができる遠近両用メガネなど。仕事や趣味など自分のライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また1本のシニアグラスでは、どうしても不便を感じることがあると思いますので、例えば、読書用と仕事用、家事用と外出用など複数のシニアグラスを使い分けられることをおすすめします。
レンズの種類
遠近両用レンズ
遠くから中間距離、手元まで連続した動きでスムーズに見えます。
お仕事から趣味まで幅広く使えます。
中近両用レンズ
手元から2m前後の中間距離をカバー。会議、パソコンなどのオフィスワーク、趣味や家事でも活躍します。
近用ワイドレンズ
近くのものを広い範囲で見渡せるように設計。パソコンの作業や手芸、書道など手元の作業にぴったり。
遠近両用レンズの使い方
本を読むとき
階段を降りるとき
遠近両用レンズを装用して階段を降りるときは、少しあごを引いてレンズの中央部分より上を使ってみます。最初のうちは屋内から、次に屋外や階段のあるところという風に段階的に慣れていくことによって、無理なく使用できるようになります。
オシャレにこだわる40代にもおすすめのデザインフレーム
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レディース
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(キクチ)本物を知る世代を魅了する。かけ心地と造形美を追求するブランド。











